पूरे दिन जागरूक कैसे रहें | How to Stay Aware All Day | Live in Awareness скачать в хорошем качестве

पूरे दिन जागरूक कैसे रहें | How to Stay Aware All Day | Live in Awareness

पूरे दिन जागरूक कैसे रहें? Present Moment में कैसे जिएं? और क्यों अधिकतर लोग दिन बीत जाने के बाद भी भीतर एक गहरा खालीपन महसूस करते हैं? 🤔 यह वीडियो इन सभी प्रश्नों को बहुत शांत, गहरे और व्यावहारिक (Practical) तरीके से खोलता है—बिना ज़ोर लगाए, और बिना किसी भारी उपदेश के। यदि आप नीचे दिए गए विषयों में रुचि रखते हैं, तो यह प्रवचन आपके जीवन को बदल सकता है: ✨ Mindfulness & Awareness: सिर्फ ध्यान नहीं, जीने का तरीका। ✨ The 3 Types of Sleep: हम जागते हुए भी कैसे सोते रहते हैं? ✨ Mindfulness in Relationships: बातचीत करते समय जागरूक कैसे रहें? ✨ Finding the Gap: विचारों के बीच के मौन को कैसे पहचानें? ✨ Conscious Living: बेहोशी से बाहर आने की कला। ✨ Meditation Beyond Technique: विधि से परे, स्वभाव की ओर। ✨ Stop Living on Autopilot: यांत्रिक जीवन को तोड़ना। ✨ Living as a Witness: बस देखने की शक्ति। यह वीडियो उन सभी के लिए है जो Inner Awakening की तलाश में हैं। Timestamp: 00:00:00 - परिचय: जागरूकता का गहरा द्वार 00:01:13 - हम दिन भर अनजाने में (नींद में) कैसे जीते हैं? 00:02:43 - जागरूकता कोई 'To-Do List' का काम नहीं है 00:03:48 - साक्षी (Witness) बनने की असली कुंजी 00:05:21 - बातचीत और काम के दौरान जागरूक कैसे रहें? 00:07:03 - दिन भर के लिए छोटे-छोटे जागरूकता अभ्यास 00:08:18 - मन की चालाकी और जागरूकता में आने वाली बाधाएं 00:10:01 - रिश्तों में वर्तमान और जागरूकता को कैसे लौटाएं? 00:11:38 - छोटी आदतों को बदलकर होश जगाने का प्रयोग 00:13:02 - धीरे चलने और मौन का महत्व 00:14:22 - सबसे गहरा प्रश्न: देखने वाला कौन है? 00:18:34 - जब ध्यान ही जीवन की सहज अवस्था बन जाए 00:20:50 - गहरी शांति और मौन साक्षी होना 00:21:35 - निष्कर्ष और इस सीरीज का अगला कदम This is the sixth video in our Meditation Series. If you haven't seen the first part, please watch it before this one so you can fully understand this meditation journey. Watch our other videos: 1.    • ध्यान की सही शुरुआत कैसे करें ? | How to S...   2.    • ध्यान को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में कैसे उता...   3.    • ध्यान करते समय बेचैनी क्यों बढ़ती है? | Wh...   4.    • 99% लोग ध्यान यहीं छोड़ देते हैं | The Tru...   5.    • रिश्तों में ध्यान की असली परीक्षा | Medita...   हमें यहाँ फॉलो करें:    / @listenrealize     / listenrealize     / listenrealize   https://x.com/Listen_Realize 🔍 Solved Queries (People Also Search For): How to live in the present moment always (Hamesha vartman mein kaise rahe) Mindfulness meditation techniques for daily life in Hindi Overthinking kaise roke (How to stop overthinking and negative thoughts) Sakshi bhaav kya hai (What is witnessing consciousness?) Pure din energetic aur aware kaise rahe (How to stay energetic and aware all day) Man ko shant karne ka tarika (Best way to calm the mind) Meditation for beginners to advanced level Spiritual awakening signs and symptoms in Hindi How to control your mind and emotions (Apne man par kabu kaise paye) The power of now explained in Hindi (Abhi mein jine ki kala) #Awareness #Meditation #Mindfulness #ConsciousLiving #LiveInAwareness #StayAware #PresentMoment #MindfulLiving #DailyAwareness #InnerAwakening #SpiritualAwareness #AwakenedLiving #InnerPeace #AwarenessTalk #ListenAndRealize #ListenRealize #जागरूकता #जागरूकजीवन #साक्षीभाव #साक्षी