Benefícios do MELADO DE CANA | O MELADO DE CANA faz a diferença na sua DIETA скачать в хорошем качестве

Benefícios do MELADO DE CANA | O MELADO DE CANA faz a diferença na sua DIETA

🍯O melado é uma rica fonte nutrientes, seu consumo é considerado preventivo para diversas doenças crônicas envolvendo o estressse oxidativo (que leva ao envelhecimento e desenvolvimento de diversas doenças, como o câncer) ✔️A substituição do açúcar por melaço representaria uma potencial fonte extra de antioxidantes na sua rotina alimentar 📚É rico em diversos nutrientes, como: ferro, cobre, cálcio, magnésio, potássio, manganês, além de selênio. 👉🏻Vou deixar a receita de um molho agridoce para salada com melado de cana, top demais! EU SOU NUTRICIONISTA, E AGORA? ➡️PlayList➡️    • EU SOU NUTRICIONISTA, E AGORA?   ✔️Mas, vamos ao resumão: Comparando a capacidade antioxidante entre Melado de cana e Outros Açúcares 👉🏻O melado tem: 🔺824x + mais antioxidantes do que açúcar branco refinado 🔺57x + do que o demerara 🔺30x + do que o mel 🔺20x + do que o mascavo 💡A substituição do açúcar por melaço representaria uma potencial fonte extra de antioxidantes🔝🚀 👉🏻É rico em ferro, cobre, cálcio, magnésio, potássio, manganês, além de selênio. 🤤Receita com melado de cana Molho agridoce para salada com melado de cana 👨🏻‍🍳 Ingredientes: 1 colher de sopa de melado de cana 2 colheres de sopa de suco de limão; 3 colheres de sopa de azeite; 2 colheres de sopa de água; 1 colher de chá de sal. 👨🏻‍🍳Modo de Preparo: 1️⃣Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e bata com um garfo ou fouet (fuê ou batedor de claras) até que o molho esteja totalmente emulsionado; 2️⃣Na hora de servir, misture o molho de melado de cana com a salada de sua preferência. O açúcar tem a cada 130g: 0,013 de atividade antioxidante total, já o melaço 10,721 mmol/100g. PASSO A PASSO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR ➡️PlayList➡️    • PASSO A PASSO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR   📚Tem alguma dúvida? Se sim, deixe nos comentários que terei o maior prazer em responder! ✔️E de qualquer forma, deixe seu comentário (eu amo vê-los), curta o vídeo e compartilhe com mais uma pessoa. Muito obrigado. 🔥Me siga nas outras mídias: 🏆Instagram: www.instagram.com/nutrirodrigomoreira 🏆Spotify: open.spotify.com/show/2JhNfhTTqJwdwq9QwQmQAy?si=Pnn3x83DQAqreypcGIatUg #Dieta #meladodecana #NutriRodrigoMoreira #Benefíciosmeladodecana #canadeaçucar #fazadiferença Benefícios do MELADO DE CANA | O MELADO DE CANA faz a diferença na sua DIETA