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보이지 않는 원투 치는 법! 부상 방지 주먹 쥐는 법 – 복싱 초보 필수 가이드🥊

🥊 복싱 초보라면 꼭 알아야 할 핵심 가이드! 이번 영상에서는 보이지 않는 원투를 치는 법과 부상을 예방하는 주먹 쥐는 법을 알려드립니다. 잘못된 주먹 쥐는 법은 손목 부상, 골절의 원인이 될 수 있습니다. 그리고 보이지 않는 원투의 비밀은 스피드, 타이밍, 중심 이동에 있다는 사실! ➡️ 이해를 돕기 위해 지난 영상(복싱 기본 자세와 중심 이해)을 먼저 보고 오시면 훨씬 더 쉽게 따라 하실 수 있습니다. 📌 영상 주요 내용: ✅ 안전하고 강력한 주먹 쥐는 법 – 부상 방지 & 펀치력 강화 ✅ 보이지 않는 원투의 핵심 – 상대 시야에서 사라지는 펀치 비법 ✅ 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 훈련 루틴 💡 혼자서도 복싱 실력을 키우고 싶다면? 👉 '복싱 알려주는 김간장' 구독하고 '방목 탈출 복싱단' 시리즈도 함께 보세요!

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