3 أخطاء يومية تمنع الشفاء (حتى لو تحاليلك سليمة) скачать в хорошем качестве

3 أخطاء يومية تمنع الشفاء (حتى لو تحاليلك سليمة)

كثير من الناس يعانون من القولون العصبي رغم أن تحاليلهم كلها طبيعية. ألم في البطن، انتفاخ، تعب مستمر، إسهال أو إمساك يتكرر بلا سبب واضح، وفي كل مرة يُقال لهم: حاول ترتاح فقط. في هذا الفيديو القصير، أشرح 3 أخطاء يومية شائعة تمنع تحسن القولون العصبي عند عدد كبير من الناس، حتى أولئك الذين لا يشعرون بتوتر واضح. سنتحدث عن: الغلوتين، ولماذا ليس دائمًا هو المشكلة كما يُشاع أهمية تسجيل الأكل وفهم رد فعل الجسم بدل التخمين الدور المُهمَل لأحماض المعدة في أعراض القولون العصبي هذا الفيديو لا يقدم علاجًا سحريًا، لكنه سيساعدك على فهم: لماذا لم تنجح المحاولات السابقة، وأين يبدأ التحسن الحقيقي فعلًا. إذا كنت تعاني من: القولون العصبي، انتفاخ البطن، آلام البطن، تعب بدون سبب واضح، أو اضطرابات الهضم، فهذا الفيديو صُنع لك.