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【太ももがパンパン】手を添えるだけで太ももが緩む！？痛みは健康だからこそ起きている！

お久しぶりです！ 今回は、『太ももを整えるセルフケア』をお伝えしていきます。 痛みなど不調は、色んな部分が影響しておきます。 「〇〇をしたら腰痛がなくなる！」みたいなことはなく、100人いれば100通りの原因があります。 調整の前に、皆さんに知って欲しいこともお伝えしているのでそこも聞いていただけたらと思います！ ◆膝痛の方に人気の動画 【膝が痛い人が1番最初に調整すべき部分の紹介と調整方法】 →   • 【膝の痛み】９割の膝の痛みに影響！？膝の痛み改善で１番最初にすべきセルフ調整   変形性膝関節症や長年膝痛で悩んでいる方は是非、一度試してみて下さい。 【膝の痛み】９割の膝の痛みに影響！？膝の痛み改善で１番最初にすべきセルフ調整    • 【膝の痛み】９割の膝の痛みに影響！？膝の痛み改善で１番最初にすべきセルフ調整   膝の痛みを改善する『胸ほぐし』【衝撃】胸が硬いと膝に負担がかかる    • 膝の痛みを改善する『胸ほぐし』【衝撃】胸が硬いと膝に負担がかかる   【膝の痛み】２番目に調整すべきポイント！歩いた時の膝の痛みに効果的な改善方法    • 【膝の痛み】２番目に調整すべきポイント！歩いた時の膝の痛みに効果的な改善方法   ◆股関節の痛みの方におすすめの動画 『股関節痛改善プログラム』WEEK1〜18を見たい方はこちらから    • 自分でできる股関節痛改善プログラム   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆施術予約はこちらLINEから LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40pbu8480h ◆施術のご予約はHPからもできます →https://fukuoka-refuge.com/top/ 【中原 弘貴】 ◆公式HP：https://fukuoka-refuge.com/hizatuu/ ◆Instagram：  / seitai_nakahara   ◆LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40pbu8480h 【経歴】 中原弘貴（なかはら　ひろき）。国家資格取得後、理学療法士として総合病院に勤務。2017年に独立して、現在は整体院Refugeを経営。 日本国内だけでなく海外からも来院され、全国の変形性股関節症など手術しか改善法がないと宣告された方の「最後の砦」として全身全霊で重度の症状に特化した整体を提供。 一人でも多く痛み・不調で悩んでいる人を救い、その人らしい人生が送れるように日々、施術している。 公式HP→https://fukuoka-refuge.com/hizatuu/ 福岡市で唯一の「重症症状」専門整体院Refuge-リフュージュ- 院長　中原弘貴 住所：福岡市西区姪の浜5-5-6ベルメゾン姪浜403号 TEL：080-9107-6644 MAIL：info@fukuoka-refuge.com #太ももを整える方法 #セルフケア #健康だからこそ痛みは起きる