ब्रेड चॉप से tasty और बिना तेल के | Lunchbox special | Instant Easy Recipe | скачать в хорошем качестве

ब्रेड चॉप से tasty और बिना तेल के | Lunchbox special | Instant Easy Recipe |

🍱 Lunchbox खत्म होने की गारंटी! बच्चे भी मांग-मांग कर खाएंगे | Instant & Healthy Recipe 😋 क्या आप भी हर सुबह इस बात से परेशान रहती हैं कि बच्चों के लंचबॉक्स में ऐसा क्या दें जो टेस्टी भी हो और हेल्दी भी? तो आज की यह रेसिपी आपके लिए ही है! आज Shweta_cook पर मैं बना रही हूँ एक ऐसी Instant Easy Recipe जो स्वाद में 'ब्रेड चॉप' जैसी लगती है लेकिन है एकदम Oil-less और पौष्टिक। Insta id-   / shwetacook   Facebook id-   / 1kcumjhhng   YouTube-    / @shweta_cook   इसे खाकर बच्चे तो क्या, बड़े भी अपनी उंगलियां चाटते रह जाएंगे। सबसे अच्छी बात यह है कि यह झटपट बनकर तैयार हो जाती है, तो आपकी सुबह की भागदौड़ भी कम होगी। ✨ इस रेसिपी की खासियत: Zero Guilt: इसमें बहुत कम तेल का इस्तेमाल हुआ है, इसलिए यह बच्चों के लिए एकदम सुरक्षित है। Super Tasty: ब्रेड चॉप जैसा क्रिस्पी स्वाद, लेकिन बिना डीप फ्राई किए। Lunchbox Friendly: यह ठंडा होने के बाद भी नरम और टेस्टी रहता है। 📝 सामग्री (Ingredients): ब्रेड स्लाइस: (ब्राउन या व्हाइट) उबले हुए आलू: फिलिंग के लिए बारीक कटी सब्जियां: (गाजर, शिमला मिर्च, स्वीट कॉर्न - बच्चों की पसंद अनुसार) मसाले: नमक, चाट मसाला, हल्की लाल मिर्च और हरा धनिया। कोटिंग के लिए: थोड़ा सा दही या सूजी (क्रिस्पी बनाने के लिए)। 👩‍🍳 बनाने की विधि (Quick Steps): मसाला तैयार करें: उबले आलू में सभी सब्जियां और मसाले मिलाकर एक चटपटा मसाला तैयार करें। ब्रेड रोल: ब्रेड के किनारों को हटाकर उसे हल्का सा गीला करें और बीच में मसाला भरकर रोल या फ्लैट शेप दें। कम तेल में सेकें: एक नॉन-स्टिक पैन पर हल्का सा घी या तेल लगाकर इन्हें सुनहरा (Golden Brown) होने तक दोनों तरफ से सेक लें। पैक करें: इसे टोमेटो केचप या हरी चटनी के साथ बच्चों के लंचबॉक्स में पैक करें। 💡 Shweta's Lunchbox Tips: सब्जियां छुपाएं: अगर बच्चे सब्जियां नहीं खाते, तो उन्हें कद्दूकस (grate) करके आलू के मसाले में मिला दें, उन्हें पता भी नहीं चलेगा! पनीर का टच: ज्यादा प्रोटीन के लिए आप मसाले में थोड़ा पनीर भी घिस कर डाल सकती हैं। अगर आपको यह लंचबॉक्स आईडिया पसंद आया हो, तो वीडियो को Like जरूर करें! 👍 अपने और भी 'मम्मी दोस्तों' के साथ इस वीडियो को Share करें ताकि उनका भी लंचबॉक्स वाला टेंशन खत्म हो। चैनल को Subscribe करना न भूलें! 🔔 Shweta_cook #LunchboxRecipes #KidsTiffin #HealthyBreakfast #OilLessCooking #InstantRecipe #ShwetaCook #TiffinBoxIdeas #BreadChop #MomLife #CookingTips #ramzanspecial #ramadan