Episodio #3 Aprendiendo a Golpes - Nutricionista profesional André García скачать в хорошем качестве

Episodio #3 Aprendiendo a Golpes - Nutricionista profesional André García

En este episodio de Aprendiendo a Golpes, nos pusimos los guantes con un nutricionista profesional para hablar sin filtros sobre salud real, alimentación inteligente, pérdida de grasa, rendimiento deportivo, boxeo, hábitos saludables, y todo lo que nadie te explica sobre cómo comer para verte y sentirte mejor. Descubrirás: 🥊 Cómo debe comer un boxeador o atleta recreativo 🔥 Los errores más comunes de nutrición que te están frenando 🍎 La diferencia entre “comer sano” y “comer para rendimiento” 💪 Cómo bajar de peso sin arruinar tu energía ⏳ Qué suplementos sí valen la pena y cuáles son puro marketing ⚡ Los mejores hábitos para transformar tu cuerpo en 2025 🍽️ Consejos para principiantes y para los que ya entrenan todos los días Este episodio es para ti si buscas nutrición deportiva, dieta para bajar grasa, mejorar tu salud, comer mejor o si simplemente quieres entender cómo funciona tu cuerpo y cómo llevar tu rendimiento al siguiente nivel. 🔔 Suscríbete para más episodios con atletas, expertos, boxeadores y creadores que están cambiando el juego