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氷河期の人類は、なぜ凍えずに眠れたのか?最新研究が示す「寒さが最大の敵ではなかった理由」|眠れる歴史【睡眠用】 скачать в хорошем качестве

氷河期の人類は、なぜ凍えずに眠れたのか?最新研究が示す「寒さが最大の敵ではなかった理由」|眠れる歴史【睡眠用】 8 дней назад

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氷河期の人類は、なぜ凍えずに眠れたのか?最新研究が示す「寒さが最大の敵ではなかった理由」|眠れる歴史【睡眠用】

今宵は「眠れる歴史 - Sleeping Historian」から、 静かな語りをお届けします。 【今回のテーマ】 氷の夜に、人類はどうやって目を閉じていたのか。 氷河期の夜は、どれほど過酷だったのか。 「眠る=死ぬ」環境だったという思い込み。 しかし、氷河期の敵は本当に“寒さ”だったのでしょうか。 最新研究が示す「寒さが最大の敵ではなかった理由」とは。 なぜ人類は“眠ること”をやめなかったのか。 今宵も、歴史の深淵への旅にお連れします。 画面は暗めに構成し、光の刺激を抑えています。 静かな語りと焚き火の音に身を委ねながら、 ゆっくりと呼吸を整えてください。 眠りの導入や、心を落ち着かせたい夜にそっと寄り添うひとときをお届けします。 どうぞ穏やかな眠りへ、おやすみなさい。 📖目次(タイムスタンプ) 00:00:00 - オープニング 第1幕:氷河期の“夜”という恐怖 00:02:04 - 第1章|氷河期の夜は、どれほど過酷だったのか 00:08:25 - 第2章|「眠る=死ぬ」環境だったという思い込み 00:14:30 - 第3章|氷河期の敵は本当に“寒さ”だったのか 00:19:57 - 第4章|なぜ人類は“眠ること”をやめなかったのか 第2幕:最新研究が描き直す氷河期の睡眠 00:25:50 - 第5章|火はいつから「夜の盾」になったのか 00:31:08 - 第6章|洞窟・岩陰・風を避ける地形知 00:36:04 - 第7章|動物の毛皮は“布団”ではなかった 00:40:45 - 第8章|集団で眠るという生存戦略 第3幕:寒さが最大の敵ではなかった理由 00:46:13 - 第9章|低温は人を殺しにくい 00:51:59 - 第10章|本当の敵は「冷え」ではなく「湿気」だった 00:57:14 - 第11章|眠りが免疫と判断力を守った 01:02:33 - 第12章|寒さに適応した“身体の変化” 第4幕:眠れたから、生き延びた 01:07:39 - 第13章|眠れる集団だけが生き残った 01:12:14 - 第14章|ネアンデルタール人との決定的な差 01:16:48 - 第15章|現代人の睡眠に残る氷河期の記憶 01:20:49 - 第16章|氷河期の夜は、恐怖ではなく「日常」だった 01:24:55 - 人類は、凍えながら眠ったのではなかった --- 「眠れる歴史 - Sleeping Historian」では、 静かな語りと焚き火の音に包まれた“眠りのための歴史朗読”をお届けしています。 古代から近世まで、時を超えて語り継がれる物語を、穏やかな声でゆっくりと紐解きます。 眠りの導入、作業の合間、心を落ち着かせたい夜に―― あなたの夜にそっと寄り添う、静かな時間をどうぞ。 チャンネル登録と高評価で、応援していただけると嬉しいです🌙 【チャンネル登録はこちら】   / @sleepinghistorian69   --- #眠れる歴史 #ぐっすり眠れる歴史 #睡眠用朗読 #寝落ち #聞き流し #作業用BGM #瞑想 #癒しの声 #静かな語り #焚き火音 #環境音 #静寂 #安らぎの時間 #睡眠導入 #超熟睡 #夜の語り #眠れる日本史 #癒しの歴史 #穏やかな夜 #歴史の声 #心を鎮める時間 #歴史で眠る #眠れる物語 #日本史 #江戸時代 #戦国時代 #縄文時代 #弥生時代 #歴史の謎 #古代日本 #町人文化 #庶民の暮らし #睡眠導入 #寝落ちBGM #癒しの時間 #心を落ち着かせる #静寂の夜 #眠れる音声 #眠れる語り #安眠チャンネル

Comments
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