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Methi Khane ke Fayde: सुबह खाली पेट खाएं भीगे मेथी के दाने मिलेंगे कमाल के फायदे | Health
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Methi Khane ke Fayde: सुबह खाली पेट खाएं भीगे मेथी के दाने मिलेंगे कमाल के फायदे | Health
Methi Khane ke Fayde: सुबह खाली पेट खाएं भीगे मेथी के दाने मिलेंगे कमाल के फायदे | Health #local18 #methi #healthylifestyle #methikefayde #news18indianumber1 Generally, fenugreek seeds are used for seasoning or tadka. But do you know how beneficial these seemingly minor rashes are for your health? This rash proves to be a panacea, especially for women. Fiber is found in large quantities in these grains. Apart from this, fenugreek seeds are also a good source of carbs, iron, protein, and magnesium. So let us tell you how consumption of fenugreek seeds benefits women's health. आमतौर पर मेथी के दानों को छौंका या तड़का लगाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं मामूली से दिखने वाले यह दाने आपकी सेहत के लिए कितने फायदेमंद है. खासतौर पर महिलाओं के लिए यह दाने रामबाण साबित होते हैं. इन दानों में फाइबर अत्यधिक मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा मेथी के दाने कार्ब्स, आयरन, प्रोटीन और मैग्नीशियम के भी अच्छे स्त्रोत होते हैं. तो चलिए हम आपको बताते हैं कि मेथी दानों का सेवन महिलाओं की सेहत को कैसे फायदा पहुंचाता है. news18 live | news18 india live | live news | aaj ki taaja khabar न्यूज़18 इंडिया भारत का नंबर 1 न्यूज चैनल है। जो 24 घंटे आप तक देश और दुनिया की हर खबर पहुँचाता है। राजनीति, मनोरंजन, बॉलीवुड, खेल के साथ साथ आप तक वो हर खबर हम पहुँचाते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए बने रहें हमारे साथ और सब्सक्राइब करें हमारा YouTube चैनल #News18IndiaNumber1 News18 India is India's No.1 hindi News Channel. We bring you the latest, most relevant and the news that concerns you from all over the world. Politics, Entertainment, Bollywood, OTT, Sports, News to Use, Technology, all the news that is important for you to know, we bring you that. Be with us as News18India viewer and subscribe our YouTube channel #News18IndiaNumber1 Subscribe our channel for the latest news updates: / @news18india Like us: / news18india Follow us: / news18india
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