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Per chi ha ANGOSCIA del FUTURO (come me)

E' possibile evitare uno scenario futuro che ci spaventa? Ho provato a pensare ad una formula per evitare di ritrovarsi bloccati in una vita che non ci piace, in un futuro dove i sensi di colpa ci perseguitano, dove abbiamo la scelta di non scegliere più. La mia paura più grande, che ha scaturito questa riflessione, deriva da un vero sogno che ho fatto, un incubo in cui la mia vita era perfetta MA mancava la cosa più importante: la scintilla, quella mia curiosità verso le bellezze del mondo e la mia sensibilità al miglioramento. Ho suddiviso il video in 3 parti: 1. Nella prima parlo di come prendere la vita con un po' più di leggerezza mi ha permesso di uscire da uno schema predefinito, riuscendo quindi ad evitare di intrappolarmi in una vita che non volevo. 2. Nella seconda parte affronto il tema di "vita stretta", un termine che ho inventato per descrivere un'esistenza compatta, dove la libertà di movimento non può essere intralciata da troppe cose che riempiono lo spazio vitale. 3. Nell'ultima spiego l'importanza di avere un totem, un oggetto di cultura che porterò sempre dietro, che mi darà le istruzioni per capire se sto vivendo ancora la mia vita, se il mio percorso è ancora affine a ciò che più amo di questo totem. Il mio totem è "La pantera delle nevi" di Sylvain Tesson. Ovviamente questo è una mia soluzione al problema, per chiunque avesse angoscia invalidante un video non può risolvere i problemi. In quel caso è meglio consultare un professionista. Sono convinto però che quando abbiamo chiaro chi vogliamo essere, e abbiamo una destrezza nell'utilizzare questi 3 strumenti che elenco, l'angoscia può diventare un guardrail, una sorta di guida. Aut-Aut di Kierkegaard mi è venuto in aiuto, e utilizzando anche l'altro suo testo: "Il concetto dell'angoscia", ho trovato appoggio nel concetto per cui l'angoscia è la "vertigine della libertà", la paura di scegliere una cosa ed escludere l'altra. Questa paura, se tenuta a bada, può essere un valido allarme per evitare che entri acqua ad annegarci nella nostra vita stretta e compatta. Spero che queste mie riflessioni possano esservi d'ispirazione e motivazione. Fatemi sapere nei commenti cosa ne pensate. LET'S VIBES 🗝🔦 INSTAGRAM:   / andrea_sest   00:00 L'angoscia 01:36 Vita leggera 02:47 Vita stretta 04:07 Il totem #motivazione #ispirazione