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COURSE NAVETTE ✅ {3 Claves para MEJORAR tu MARCA}

DESCUBRE las 3 claves que nadie te ha contado sobre la course navette. La COURSE NAVETE es una de las pruebas físicas habituales en las oposiciones para mossos, ertxainza, guardia urbana o el ejercito español. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO 👉 https://efisicas.com/course-navette/ ARTICULO Course Navette CON RECURSOS 👉https://efisicas.com/course-navette-o... Durante la prueba la elección de una estrategia definida y una técnica eficiente va a potenciar tu marca, gracias a: La gestión de los cambios continuos de velocidad. La técnica en la deceleración… en la aceleración y cómo coloques tu cuerpo en ambas. La técnica de los pivotes, con qué pierna hacerlo y cómo gestionar los cambios de pesos. La elección de la velocidad, la frecuencia de zancada y técnica de carrera en cada fase de la prueba. Todo ello tiene un objetivo doble: Ahorrar energía en las primeras fases y ser mas rápido al final. La consecuencia lograr la mayor puntuación posible en esta compleja prueba. #coursenavette #pruebasfisicasmossos #pruebasfisicasbombers