У нас вы можете посмотреть бесплатно #08 | Cross Side | 2 ways to Mount или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2 manieren om naar de Mount positie te gaan vanuit de Cross-Side controle. Met de knie over de buik waarbij de heup laag blijft om druk te blijven houden. Big Step waarbij de andere knie goed aangesloten blijft om Back-Door Escape te voorkomen. - 2 ways to get to the Mount position from the Cross-Side control. With the knee over the belly, keeping the hip low to maintain pressure. Big Step where the other knee remains well connected to prevent Back-Door Escape.