60대 필수! 막힌 혈관이 3시간 만에 '뻥' 뚫립니다 (의사가 매일 먹는 1위 음식) скачать в хорошем качестве

60대 필수! 막힌 혈관이 3시간 만에 '뻥' 뚫립니다 (의사가 매일 먹는 1위 음식)

"막힌 혈관 때문에 밤마다 다리가 저리고 혈액순환이 걱정되시나요? 막힌 혈관을 방치하면 뇌졸중과 심근경색의 직접적인 원인이 됩니다. 오늘 영상에서는 딱딱하게 굳은 막힌 혈관을 3시간 만에 유연하게 만들고, 혈액순환을 개선하여 뇌졸중을 예방하는 의학적 솔루션을 공개합니다. 반갑습니다. 통합의학 전문의 이지후 박사입니다. 나이가 들면 혈관 내피세포 기능이 떨어져 산화질소(Nitric Oxide) 생성이 급격히 줄어듭니다. 이것이 바로 60대 이후 고혈압과 뇌졸중 발병률이 치솟는 이유입니다. 오늘 소개하는 7가지 음식은 단순한 식재료가 아닙니다. 노벨 생리의학상이 증명한 원리를 통해, 여러분의 몸속에서 강력한 혈관 확장제를 생성하는 '천연 치료제'입니다. 특히 영상 후반부에 공개되는 1위 음식과 ABC 주스 황금 비율은 병원 약보다 더 강력한 효과를 발휘할 수 있습니다. 📌 이 영상에서 다루는 핵심 내용: 00:00 막힌 혈관이 보내는 침묵의 신호 (다리 저림, 수족냉증) 02:00 혈관을 망치는 뜻밖의 습관 3가지 (가글, 좌식생활) 04:15 산화질소 폭탄! 혈관 회춘 음식 BEST 7 08:30 [중요] 의사가 매일 먹는 1위 음식 (3시간의 기적) 10:15 신장 결석 환자를 위한 섭취 주의사항 (Dược sĩ cảnh báo) 💡 닥터 이지후의 한 마디: ""혈관은 거짓말을 하지 않습니다. 오늘 여러분이 먹은 음식이 내일의 혈관을 만듭니다."" 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요, 그리고 소중한 가족들에게 공유 부탁드립니다. 📚 참고 문헌 및 출처 (References): 본 영상은 신뢰할 수 있는 의학 저널과 임상 연구를 바탕으로 제작되었습니다. Queen Mary University of London (2013): Dietary nitrate provides sustained blood pressure lowering in hypertensive patients. (연구: 비트 주스의 즉각적인 혈압 강하 효과) Hypertension (2008): Dietary nitrate reduces blood pressure in humans. (연구: 질산염과 혈관 확장 메커니즘) Free Radical Biology and Medicine (2013): Physiological role for nitrate-reducing oral bacteria in blood pressure control. (연구: 구강청결제 사용이 산화질소 생성에 미치는 악영향) Journal of Nutrition (2016): Walnuts and Healthy Aging (WAHA) study. (연구: 견과류 섭취와 노인 심혈관 건강) ⚠️ 건강 면책 조항 (Disclaimer): 본 영상에서 제공하는 정보는 교육 및 정보 전달을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 특정 질환(특히 신장 질환, 저혈압 등)을 앓고 계신 분은 식단을 변경하기 전에 반드시 담당 의사나 전문의와 상의하십시오. 본 채널은 영상의 정보를 활용하여 발생하는 어떠한 결과에 대해서도 법적 책임을 지지 않습니다. #혈관청소 #고혈압낮추는방법 #동맥경화 #산화질소 #비트효능 #ABC주스만드는법 #노년건강 #콜레스테롤낮추는음식