У нас вы можете посмотреть бесплатно 김재원TV EP.25 혈압, 당뇨보다 무서운 '노년 낙상'! 평지에서도 넘어지는 이유 & 낙상 막는 운동법 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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단순한 넘어짐이 아닙니다, '낙상'은 노년의 삶을 무너뜨리는 가장 위험한 적입니다! 100세 시대, 이제는 혈압이나 당뇨보다 더 무서운 것이 낙상입니다. 실제로 지역사회 고령자의 10~20%가 매년 넘어지며, 이 중 약 10%는 골절을 당합니다. 심지어 낙상은 사망률을 증가시키는 주요 원인이 됩니다. 특히 노년층은 보행 능력이 떨어지면서 노인성 보행 패턴(느린 속도, 좁은 보폭, 팔자걸음)을 보이게 되는데 , 이때 발끝이 낮게 들려 평탄한 곳에서도 발이 걸려 넘어지는 경우가 40%에 달합니다. 아무것도 없는 평지에서 넘어지는 확률도 20~25%나 됩니다. 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다의 저자이자 일본 도쿄도 건강장수의료센터 연구 부장을 역임한 김헌경 박사님을 모시고, 노년기 낙상의 위험성과 근본적인 예방법을 구체적으로 알아봅니다. #낙상예방 #노인낙상 #김헌경박사 #도쿄도건강장수의료센터김헌경박사