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Como Curar a Criança Interior segundo Bradshaw

A criança interior representa aquela parte de nós que guarda, no subconsciente, as necessidades físicas e emocionais da infância que ficaram insatisfeitas. É onde reside as emoções reprimidas e as feridas profundas, como os sentimentos de vergonha, pequenos traumas e experiências de abuso, que, ao não serem processados, permanecem connosco até que decidimos sair do "piloto automático" e procurar a cura de muitas doenças físicas e psíquicas. Bradshaw enfatiza que o processo de cura dessas feridas exige uma abordagem consciente de reconexão, aceitação e cura emocional. Ele sublinha a importância de reconhecer e validar as feridas emocionais do passado, especialmente as que ocorreram durante a infância, para que possamos trabalhar ativamente na sua cura. Esse processo permite integrar essa criança ferida no nosso presente de forma saudável, promovendo uma jornada de autocompaixão, crescimento e autoconhecimento.