• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips скачать в хорошем качестве

26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



26 DAYS OF YOGA | Day 11 - Chair yoga for desk workers - neck, back & hips

This is Day 11 of our 26 days of yoga together ! This gentle desk stretch is designed to help you soften tension, reset your posture, and calm your nervous system without needing to leave your chair. Using simple, accessible movements you can do at work, we’ll release the neck, shoulders, spine and hips, unwind from hours of sitting, and invite a sense of ease back into the body. Perfect for busy days, long screen time, or whenever you feel stiff, heavy, or mentally overloaded. These small stretch breaks don’t just help the muscles, they signal safety to the nervous system, lower stress levels, and support clearer focus and calmer energy for the rest of your day. You can return to this practice anytime you need a quiet reset, a moment of movement, or a reminder to breathe and come back into your body.

Comments
  • 26 DAYS OF YOGA | Day 14 - Bedtime yoga,  slow the breath, settle the nervous system, relax the body 7 часов назад
    26 DAYS OF YOGA | Day 14 - Bedtime yoga, slow the breath, settle the nervous system, relax the body
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 26 DAYS OF YOGA | Day 13 - A 10 min feel good, full body stretch 1 день назад
    26 DAYS OF YOGA | Day 13 - A 10 min feel good, full body stretch
    Опубликовано: 1 день назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 3 недели назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 2 дня назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Sitting all day? This is the break your body’s asking for 1 год назад
    Sitting all day? This is the break your body’s asking for
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates Chair work to leave you strong and feeling amazing for your day in under 20 minutes 4 часа назад
    Pilates Chair work to leave you strong and feeling amazing for your day in under 20 minutes
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 26 DAYS OF YOGA | Day 9 - Yogi squat for longevity, keep your hips, knees & back young! 5 дней назад
    26 DAYS OF YOGA | Day 9 - Yogi squat for longevity, keep your hips, knees & back young!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 26 DAYS OF YOGA | DAY 3 - 9 min Meditation for Presence, Calm & Gratitude 11 дней назад
    26 DAYS OF YOGA | DAY 3 - 9 min Meditation for Presence, Calm & Gratitude
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 26 DAYS OF YOGA | DAY 6 - Traditional Yogic Warm Ups for Energy & Vitality 8 дней назад
    26 DAYS OF YOGA | DAY 6 - Traditional Yogic Warm Ups for Energy & Vitality
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+) 1 год назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ДЕЛАЙ это каждое УТРО!  Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!! 2 года назад
    ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 26 DAYS OF YOGA | DAY 5 - 10 min Morning Movement to FEEL AMAZING! 9 дней назад
    26 DAYS OF YOGA | DAY 5 - 10 min Morning Movement to FEEL AMAZING!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 9 часов назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 20 Min Yoga Stretch for Hips and Back Tension 1 год назад
    20 Min Yoga Stretch for Hips and Back Tension
    Опубликовано: 1 год назад
  • 26 DAYS OF YOGA | Day 12 - What I'd do if I really couldn’t be bothered! 2 дня назад
    26 DAYS OF YOGA | Day 12 - What I'd do if I really couldn’t be bothered!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 26 DAYS OF YOGA | DAY 1 - Gentle Yoga for Consistency & Calm 13 дней назад
    26 DAYS OF YOGA | DAY 1 - Gentle Yoga for Consistency & Calm
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Pilates Mat Leg and Glute Burn 3 недели назад
    Pilates Mat Leg and Glute Burn
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150% 8 месяцев назад
    Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 4 месяца назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Chair Yoga for restricted mobility & Seniors 65 and up - 20 Minutes 5 лет назад
    Chair Yoga for restricted mobility & Seniors 65 and up - 20 Minutes
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5