7 Dấu Hiệu Bạn "KHÔNG ỔN" Chút Nào... | Tâm Lý Học Về Bạn скачать в хорошем качестве

7 Dấu Hiệu Bạn "KHÔNG ỔN" Chút Nào... | Tâm Lý Học Về Bạn

"Dạo này sao rồi? Ổn không?" – Đôi khi, câu trả lời "Ổn mà" chỉ là một thói quen để mình che đi những mệt mỏi chưa thể gọi tên. Nếu bạn tình cờ nhấn vào video này, có lẽ sâu bên trong, tâm hồn bạn cũng đang muốn được lắng nghe một chút. Đừng quá khắt khe với chính mình nữa. Hãy cùng ngồi lại đây một lát, đi qua 7 dấu hiệu để hiểu hơn về những gì bạn đang trải qua. Không có bài giảng đạo lý nào ở đây cả, chỉ có sự thấu hiểu rằng: Không ổn cũng không sao, miễn là mình đừng bỏ mặc bản thân là được. 📌 Timeline: 00:00 – Tại sao chúng ta luôn nói "Ổn mà" dù đang kiệt sức? 01:17 – Dấu hiệu 1: Khi bạn chỉ muốn "biến mất" và thu mình lại. 01:53 – Dấu hiệu 2: Giấc ngủ chập chờn hay những lần ngủ li bì để trốn chạy. 02:26 – Dấu hiệu 3: Cảm giác trống rỗng, dửng dưng ngay cả khi nhận tin vui. 02:52 – Dấu hiệu 4: Những suy nghĩ tiêu cực bất chợt ập đến. 03:35 – Dấu hiệu 5: Thói quen tự lừa dối cảm xúc của chính mình. 04:11 – Dấu hiệu 6: Khi sự tự ti khiến bạn bắt đầu thấy ghét bản thân. 04:48 – Dấu hiệu 7: Bạn đang thực sự "sống" hay chỉ đang cố gắng "tồn tại"? 05:43 – Lời nhắn nhủ: Hãy bắt đầu đối xử tử tế với chính mình từ hôm nay. 🌱 Tâm Lý Học Về Bạn Mỗi video là một góc nhìn nhỏ giúp bạn hiểu rõ hơn cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của chính mình. Nếu bạn từng tự hỏi “Tại sao mình lại như vậy?” — có thể bạn sẽ tìm thấy câu trả lời ở đây. 📌 Nội dung mang tính chia sẻ & tham khảo, không thay thế tư vấn tâm lý chuyên nghiệp. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng về sức khỏe tinh thần, hãy tìm đến chuyên gia để được hỗ trợ. 💬 Nếu video này chạm đến bạn, hãy để lại bình luận — mình luôn đọc. 👍 Đừng quên like, subscribe và bật chuông để đồng hành cùng Tâm Lý Học Về Bạn trên hành trình thấu hiểu bản thân. #TamLyHoc #TamLyHocVeBan #HieuBanThan #PhatTrienBanThan