周りの目が気になって、つい頑張ってしまうとメンタル壊れます скачать в хорошем качестве

周りの目が気になって、つい頑張ってしまうとメンタル壊れます

「頑張らないを頑張るだけ」でいい。 責任やプレッシャーを感じながら いつも頑張っているあなたへ。 頑張ってることは本当に 素晴らしいことだと思います。 でも、頑張るのをやめた方が もっともっと上手くいくんです...！ 詳細は動画をご覧ください ↓↓↓    • 周りの目が気になって、つい頑張ってしまうとメンタル壊れます   【目次】(復習したいときは見たい部分だけ見れます↓) 0:00 オープニング 3:19 「ちゃんとしないと嫌われる」という思い込みを捨てよう 4:20 「役に立たないと私には価値がない」はウソ 6:34 「力を抜くこと=サボり」は勘違いです 8:02 肩の力がフッと抜ける魔法のワーク 動画が役に立った！面白かった！って人は 動画の高評価、コメントいただけると 発信活動の励みになりますm(_ _)m 【1️⃣初めてこのチャンネルを見る方へ】 ↓必ずこちらの動画をご覧ください！    • 【実話】30年間、人間関係どん底だった頃の話をします。原因は全て〇〇関係でした#アダ...   ❇️31歳で赤ちゃんから人生をやり直した話 【2️⃣今日の動画が気に入った方必見！セットで見てほしい動画】    • 人間関係がうまくいかない人に共通する、たった一つの無意識の習慣とは   ❇️ある考えを「手放す」だけで、こんなに心は軽くなります。 人生からストレスが消えていくのでぜひご覧ください。 ⚠️ご視聴の皆さまへ⚠️ この動画は人間関係で生きづらさを感じてしまっている方に向けた内容です。 AC・機能不全家族育ちの発信者が経験や知識に基づいて発信しておりますので、誰かを責めたり、あなたを否定する内容ではありませんので安心してご覧ください。 【このチャンネルについて】 「脱力赤ちゃん寝る👶」では、大人たちが抱えるココロのお悩みを 「大人では絶対思いつかない」「赤ちゃんならでは」の視点で、 どんどん“脱力”してラクに生きていく処世術を「現役の赤ちゃん」 が教えてくれるという、世界的にも珍しいチャンネルです。 「見た目は大人」なんですけど「中身は乳幼児」なので、通称 「アダルト赤ちゃん」とも呼ばれてます。 ※ 一応赤ちゃんなので優しく接してあげてください！ 【伝えたいこと】 赤ちゃんみたいに誰からも愛されて当然だと思って生きてると 「愛されて当然な人生」が当然のようにやってきます。 でも多くの大人は「頑張ったら」「結果を出せたら」と 限定的に自分の価値を設定してしまうので、 窮屈な人間関係や恋愛を強いられてしまいます。 今の令和時代、自己啓発や自己分析、自己投資や自分磨きなど 「足し算の人生」をしたら幸せになれると信じて頑張ってる人も 多いんですが、必ずしもそうじゃありません。 むしろ無力でも、無欲でも、努力なんてしなくても 「当たり前にみんなから愛される」赤ちゃんマインドさえ 取り戻せば、もっと自由で自分らしい人生は手に入ります。 だって昔は、皆んな赤ちゃんだったんですから👶 【心の悩みを軽くしたい！ストレスなく生きていきたい人は登録してね】 ↓↓↓↓↓    / @365_baby   ※お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。 ayumu369vortex@gmail.com