Testosteron en hızlı nasıl artar? | Dr.Berg Türkçe | скачать в хорошем качестве

Testosteron en hızlı nasıl artar? | Dr.Berg Türkçe |

Testosteron en hızlı nasıl artar? | Dr.Berg Türkçe Testosteronu Arttıran En Önemli Yiyecek | Dr.Berg Türkçe Testosteronu artıracak 1 numaralı gıdanın ne olduğunu tahmin edebilir misiniz? Veri: https://www.thelancet.com/journals/la... 0:00 Giriş: Testosteronu artıran 1 numaralı yiyecek 1:00 İstiridyeler ve mikroplastikler 1:25 İstiridyenin Faydaları 1:58 Testosteronu artırmak için kaçınılması gerekenler 3:35 Testosteron doğal olarak nasıl artırılır 4:48 daha fazlasını öğrenin! Bugün testosteronun doğal olarak nasıl artırılacağı hakkında konuşacağız. İstiridye, testosteron seviyelerini, sperm sayısını, sperm hareketliliğini ve doğurganlığı artırmak için en iyi besindir. İstiridyeler inanılmaz derecede besleyicidir ve herhangi bir gıdanın biyolojik olarak en erişilebilir çinkosunu içerir. Pasifik istiridyelerini seçerek mikroplastik tüketmekten kaçının - onları teneke kutulara bile koyabilirsiniz. Düşük testosterona katkıda bulunabilecek en önemli şeyler: • Statinler • Soya fasulyesi • Baklagiller • Düşük hidroklorik asit • Şeker • Stres • Uyku eksikliği • Obezite • Yüksek demir seviyeleri Testosteronu doğal olarak artırmanın ek yolları: • Spor yapmak • Kolesterol içeren yiyecekleri yeterince yiyin • Stresinizi azaltın • Yeterli uyku almak • Kırmızı et tüketin • Yumurta tüketin Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Bizi Facebook üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr   Bizi linkedin üzerinden takip edin:   / drbergtr   Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg