У нас вы можете посмотреть бесплатно Изменение негативных убеждений с помощью поведенческих экспериментов в когнитивно-поведенческой т... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Поведенческие эксперименты проверяют обоснованность негативных мыслей и убеждений посредством действий, которые бросают им вызов, и собирают доказательства, которые могут поддержать более полезные убеждения и способы мышления. Поведенческие эксперименты — эффективный способ справиться с депрессией, тревогой и негативными эмоциями. Если вы хотите поддержать мой канал, смотрите ссылки ниже 👇 ❤️ Присоединяйтесь к моему каналу, нажав кнопку «ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ» рядом с кнопкой «ПОДПИСАТЬСЯ» ☕ Купите мне кофе https://www.buymeacoffee.com/selfhelp... 💚 PayPal https://paypal.me/selfhelptoons 🙏 Стать спонсором / selfhelptoons 👉 TikTok / selfhelptoons 👉 Instagram / selfhelptoons 👉 Bluesky https://bsky.app/profile/selfhelptoon... ➡️ Бесплатный курс самопомощи КПТ: https://www.selfhelptoons.com/cogniti... 🔻 Скачайте рабочий лист поведенческого эксперимента по ссылке https://www.selfhelptoons.com/behavio... ▶️ Похожие видео: Автоматические негативные мысли • Automatic Negative Thoughts and CBT Мысли — это не факты • Thoughts Are Not Facts Когнитивная реструктуризация • Reframe Negative Thoughts with Cognitive R... Запись мыслей • Change How You Think, Change How You Feel ... Запись беспокойства • Reduce Worrying with the CBT Worry Record ... Основные убеждения • Uncover Your Core Beliefs With CBT Изменение основных убеждений • Change Your Negative Core Beliefs with CBT Мультяшные человечки от VectorToons (https://vectortoons.com/) CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/..., через Wikimedia Commons