У нас вы можете посмотреть бесплатно איך לאכול נכון כדי לעלות במשקל ובמסה | ולוג עלייה במסת השריר или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
אחרי בקשות רבות החלטתי לשתף אתכם בתפריט התזונה שלי ובאופן כללי- איך לאכול נכון כדי לעלות במשקל ובמסה (מסת השריר). בנוסף, נתתי מספר טיפים שיכולים לעזור לכם להתמיד בתהליך העלייה במשקל ו/או הירידה במשקל שלכם, כדי שתוכלו לשמור על התוצאות שהשגתם ולהתקדם אל עבר המטרה שלכם. בנוסף, יש לכם את האפשרות לצפות בתכנית האימונים שלי באמצעות הקישור המופיע מטה, ושימו לב שישנם תרגילים הכוללים קישור המוטמע בשם שלהם, על מנת שתוכלו לראות את אופן ביצוע התרגיל. לתכנית האימונים שלי כנסו: https://eitankatan.co.il/files/%D7%AA...