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treino de Bike Indoor para Iniciantes elaborado por Fagner Pinto. Um treino feito para os níveis de condicionamento físico em estágio inicial, ideal para adaptar o condicionamento e iniciar a queima de gordura. Experimente aqui no canal os treinos de HIIT Bike, lá você encontra um treino poderoso para acelerar seus resultados. Deixe nos comentários sobre seus progressos e se puder também o seu like para ajudar a crescer o canal! Quer treinar comigo? https://www.fagnertrainer.com Se quiser apoiar o canal, você pode contribuir em forma de PIX ( [email protected] ) Siga-me também no Instagram para ver o que se passa no meu dia-a-dia Bike utilizada SC3 da @stages_oficial - @wellness_oficial distribuidora oficial Eu te espero lá! Siga-me também no Instagram para ver o que se passa no meu dia-a-dia!