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🔥SE HAI LE SCAPOLE ALATE NON PUOI FARE LA VERTICALE!🔥

Ovviamente questo titolo un pochino trae in inganno ma voglio far passare un concetto molto semplice....tutto possono stare sulle mani...pochi vogliono fare una verticale...cosa devo sapere in merito alle scapole alate e la verticale? Accedi alla mia guida GRATUITA di calisthenics: https://www.alessandromainente.it/gui... Accedi alla mia guida GRATUITA sugli infortuni nel calisthenics https://www.alessandromainente.it/gui... Scarica la mia nuova guida su come prevenire problemi a GOMITO e al polso: https://www.alessandromainente.it/vid... Miglior videocorso in italiano su come imparare IL FRONT LEVER: https://www.alessandromainente.it/vid... Miglior videocorso in italiano su come imparare verticale: https://www.alessandromainente.it/vid... Se vuoi recuperare la funzionalità della spalle ecco il videocorso che fa per te: https://www.alessandromainente.it/vid... Miglior videocorso completo in italiano sul muscleup: https://www.alessandromainente.it/vid... Videocorso completo su COME IMPARARE DA ZERO LA BANDIERA https://www.alessandromainente.it/vid... 🔥🔥Inoltre, se vuoi approfondire l'argomento e fare altre domande, puoi iscriverti al mio nuovo gruppo seguendo le istruzioni a questo link: https://www.alessandromainente.it/gru... Lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina.   / mainentealessandro   SE hai qualche domanda, 👉lascia un commento qui sotto e una 👉recensione alla mia pagina