சிறு தானியங்களை எப்படி சமைக்கணும் | HOW TO COOK MILLETS | Mallika Badrinath | Poongaatru скачать в хорошем качестве

சிறு தானியங்களை எப்படி சமைக்கணும் | HOW TO COOK MILLETS | Mallika Badrinath | Poongaatru

🌾 How to Cook Millet the Right Way | Perfect Fluffy Millet Every Time! 🍚 Want to know HOW TO COOK MILLET PROPERLY for the best texture and taste? In this video, we’ll show you the PERFECT MILLET COOKING METHOD to make it FLUFFY, NON-STICKY, and DELICIOUS! Whether you're using millet for WEIGHT LOSS, DIABETES-FRIENDLY MEALS, or GLUTEN-FREE DIETS, this easy step-by-step guide will help you get it right every time. 🔥 What You’ll Learn: ✅ HOW TO COOK MILLET PERFECTLY without sticking ✅ BEST MILLET-TO-WATER RATIO for different textures ✅ Tips for SOAKING AND RINSING MILLET before cooking ✅ How to cook millet for SALADS, PORRIDGE, or SIDE DISHES ✅ NUTRITIONAL BENEFITS OF MILLET for a healthy diet 🌱 Millet is a SUPERFOOD PACKED WITH FIBER, PROTEIN, AND ESSENTIAL NUTRIENTS! Try this easy method and enjoy millet as part of your HEALTHY LIFESTYLE. 👍 Like, share, and subscribe for more HEALTHY COOKING TIPS, MILLET RECIPES, AND NUTRITION HACKS! 🔔 Subscribe now for weekly videos on healthy eating! #HowToCookMillet #MilletRecipes #HealthyEating #GlutenFreeDiet #Superfood #MilletForWeightLoss #DiabetesFriendlyFood #MilletPorridge #MilletCookingTips #WholeGrains சிறு தானியவங்களை எப்படி சமைத்தால் முழு சத்தும் நமக்கு கிடைக்கும் என்று சமையல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள் இந்த வீடியோவில் நம்மோடு பகிர்கிறார். டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' YouTube சேனல். அனைவருக்கும் இனிமையான முதுமை என்ற ஒற்றைக் குறிக்கோளை கொண்டு செயல்பட்டு வரும் “பூங்காற்று” YouTube சேனலை SUBSCRIBE செய்து உங்கள் ஆதரவை எங்களுக்குத் தாருங்கள். பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!