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火も使わず簡単で激うまのズッキーニレシピ3品

こんにちは、チャッキーです！ 今回は、ズッキーニを使った電子レンジで簡単に作れて美味しいレシピを三品まとめて紹介します。 一品目！ズッキーニのチーズベーコン蒸し 【材料】 ズッキーニ 1本 下ごしらえ用に塩コショウ 少々 ベーコン 1P チーズ 適量 【作り方】 ①ズッキーニの皮の表面を上から下までフォークで削ったら、水洗いする。 ②ズッキーニのヘタを切り落とし、5mm幅の輪切りにする。 ③ボウルに、ズッキーニの入れ塩コショウをして全体的に絡めたら、10分以上おいて馴染ませる。 ④ベーコンを3等分に切り分ける。 ⑤ズッキーニに塩が馴染み、余分な水分が出てくるのでキッチンペーパーで拭き取る。 ⑥耐熱皿に、ズッキーニとベーコンを交互に重ねながら並べたら、ふんわりラップをして 電子レンジ600wで3〜5分加熱して火を通す。 ⑦ラップを取り外し、表面にチーズを広げてトッピングしたら、電子レンジで30秒ほど加熱してチーズをとろけさせる。 はい！できあがり〜 二品目！ズッキーニのレンチン蒸しマヨぽん和え 【材料】 ズッキーニ 1本 マヨネーズ 大さじ1～2 ポン酢 大さじ1 粉チーズ 小さじ1 粉かつお 小さじ1 おろしにんにく 少々 鰹節 適量 【作り方】 1. ズッキーニの皮が固いのでフォークで縦に削り、ラップで包んで600Wのレンジで5分加熱する。 2. ボウルにマヨネーズ、ポン酢、粉チーズ、粉かつお、おろしにんにくを入れて混ぜ合わせる。 3. 熱々のズッキーニを食べやすい大きさに切り、2のタレに絡める。 4. 器に盛り付け、鰹節をトッピングする。 はい！できあがり〜 三品目！ズッキーニのもちもちライスペーパー包み 【材料】 ズッキーニ 1本 卵 1個 ライスペーパー 2〜3枚 ベーコン 1パック（ハーフカット） ピザ用チーズ 適量 塩 少々 マヨネーズ 適量 ソース 適量 かつお節、青のり、紅生姜 適量（お好みで） 【作り方】 1. ズッキーニを薄く輪切りにし、塩をまぶして10〜30分ほど置いて水気を絞る。 2. ベーコンを細切りにする。 3. 卵を溶きほぐす。 4. 耐熱皿にラップを敷き、溶き卵を流し入れたら ライスペーパーを2〜3枚重ねて溶き卵に絡める。 5. ズッキーニ、ベーコン、チーズを混ぜ合わせる。 6. ライスペーパーの上に5を広げて乗せたら、ふんわりラップをして電子レンジで4分ほど加熱する。 7. 加熱したら、表面のラップを剥がして、耐熱皿に敷いておいたラップを利用して半分に折り具材を包み込み形を整える。 8. マヨネーズとソースをかけ、お好みでかつお節、青のり、紅生姜をトッピングする。 はい！できあがり〜 どのレシピも電子レンジを使用する事で手軽に簡単に作れて！美味しいので暑くて料理するのも大変な時にオススメなので、ぜひ一度作ってみて下さい。 地方創生をお手伝いが直接届く お取り寄せ通販サイト（PR）↓↓↓クリックで確認して下さい。 https://px.a8.net/svt/...​ 私の一押しクラフトビール（PR） 【ASOBI】↓↓↓クリックで確認！ https://amzn.to/3Gam7j2​ 【私が使用しているフライパン】（PR） フレーバーストーン↓↓↓コチラ https://a.r10.to/hU0BW5​ 【京都串でんの詳細】 https://www.hotpepper....​ ◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。 Cooking Time（曲名）/ MATSU（アーティスト名） #料理​ #レシピ​ #ズッキーニ #おつまみ​ #おかず​ #簡単レシピ​