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내장 지방 활활 태우는 '스타벅스 올레아토' 정착 레시피 ft.저속노화 커피 - 데라세르나

안녕하세요! 데라세르나입니다.^^ 즐거운 추석 보내고 계신가요? 오늘은 체중 관리와 건강에 도움이 되는 '저속노화 방탄커피' - 올레아토 레시피를 소개해 봅니다. 정희원 교수님의 방탄커피와 스벅의 올레아토의 장점을 조합해서 만든 올레아토 레시피에요^^ 올리브유 향에 민감한분들께는 호불호가 있겠지만 기버터와 동물성 지방 없이 몸에 좋은 mct 오일과 올리브유를 사용해서 만든 최적의 방탄 커피 레시피이니 여러분들도 꼭 만들어 보시길 바랍니다.^^ *재료 에스프레소 2샷 ( 인스턴트 커피 2티스푼+따뜻한물 60ml 대체 가능) 차가운 물 100ml 무가당 두유 80ml 올리브유 1큰술 MCT오일 1작은술 스테비아 1/8작은술 얼음 8~10개 핑크솔트 ( 말돈 소금이나 천일염 대체할 수 있고 생략 가능 ) *영상에 나온 드롱기 에보라떼 커피 머신은 10월 10일부터 공구 예정입니다. 0:00 인트로 0:12 저속노화 커피 정희원 교수님 방탄커피 만들기 0:50 방탄커피 효능 1:19 스타벅스 올레아토 레시피 3:28 저속노화 올레아토 간단 버전 4:11 방탄커피에 핑크 솔트 넣는 이유 #스타벅스올레아토 #저속노화커피 #정희원방탄커피 인스타그램 -   / rheehye   틱톡 - www.tiktok.com/@delaserna11