У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Your Brain Hates Discipline (And How to Fix It In 3 Easy Steps) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#motivation #consistency #discipline #selfimprovement Why is discipline so hard, even when you know what to do? Your brain is wired for comfort, not effort—and that’s why staying consistent feels like a battle. In this video, I explain why your brain hates discipline and share 3 easy steps you can use to take control, build habits, and stay consistent without burning out. Three steps to RETRAIN your brain; Step 1:Stop Asking Your Brain For Permission. Step 2:Make Comfort Feel Dangerous. Step 3:Shrink the Battle, Not Your Standards. #change #psychology #dailyhabits #blueresolve