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Percorso: park vicino i Giardini di Ninfa. Si percorre una facile mulattiera salendo verso il paese di Norma, e poi un tratta di via Francigena. Visita di Norma, parte vecchia, e Parco Archeologico dell’antica città di Norba, da cui si ha una splendida vista, anche sul castello di Sermoneta. Discesa attraverso percorso di Mountain Bike. Visita dell’Abbazia di Valvisciolo, si passa per degli uliveti e si costeggia un enorme invaso, fino a tornare all’Oasi di Ninfa Distanza: 15 km (anello) Dislivello: circa 500 m, da 35 m a 500 m Livello: sentiero T, molto facile, ma considerare la lunghezza. Gran parte del percorso è scoperto, quindi fare attenzione alle temperature se estate Track: https://it.wikiloc.com/percorsi-escur... Le valutazioni/considerazioni sul sentiero indicato, sia nel video che nelle descrizioni, sono soggettive, e non devono essere prese a riferimento. Path: park near the Gardens of Ninfa. Take an easy mule track going up towards the town of Norma, and then a section of Via Francigena. Visit of Norma, the old part, and the Archaeological Park of the ancient city of Norba, from which you have a splendid view, including on the castle of Sermoneta. Descent via Mountain Bike path. Visit of the Abbey of Valvisciolo, passing through olive groves and skirting a huge reservoir, until returning to the Ninfa Oasis Distance: 15 km (ring) Difference in altitude: about 500 m, from 35 m to 500 m Level: T path, very easy, but consider the length. Much of the route is uncovered, so beware of temperatures if summer The evaluations/considerations on the path indicated, both in the video and in the descriptions, are subjective, and must not be taken as a reference.