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Durch Intervallfasten (Intermittent Fasting) den Jo-Jo-Effekt verhindern! - Tipp für deine Diät 4 года назад


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Durch Intervallfasten (Intermittent Fasting) den Jo-Jo-Effekt verhindern! - Tipp für deine Diät

In diesem Video erkläre ich dir, wie du mit Intervallfasten effektiv den Jo-Jo-Effekt verhinderst und aus welchen Gründen es zu einem Jojo-Effekt nach der Diät kommt. Diäten sind häufig langfristig für den Körper schädigend und führen zu einem Nährstoffmangel. Dieses Problem kannst du durch Intervallfasten umgehen. Viel Spaß mit dem Video. Dein Dominic #Intervallfasten #Diät #Ernährung

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