Почки: скрытая угроза после 50 и главное средство защиты скачать в хорошем качестве

Почки: скрытая угроза после 50 и главное средство защиты

В этом выпуске вы получите научно обоснованные рекомендации по защите почек в зрелом возрасте. Мы разберём пять ключевых факторов, которые ежедневно повреждают почечную ткань, и методы, которые помогают восстановить фильтрацию крови, снизить давление на сосуды, уменьшить воспаление и нормализовать обмен веществ. Видео подходит для людей 50+, которые хотят поддержать здоровье почек, улучшить давление, уровень сахара, сон и общее самочувствие. Вы узнаете: • почему почки стареют быстрее, чем другие органы; • как обезвоживание, давление и ночная глюкоза повреждают фильтры; • что происходит при дефиците магния; • как питание, движение и режим дня влияют на почечную работу; • какие простые шаги реально дают результат. Это понятное, спокойное и глубокое объяснение для тех, кто хочет сохранить здоровье надолго. #здоровьепочек #почки50плюс #здоровье #медицина #долголетие #советыврача #почки #гипертония #магний #здоровыйобразжизни