걱정을 글로 쓰면 치유된다? I 우리가 속았던 심리학 이야기 I 나는 걱정이 너무 많아 I 심리학자 이선경 скачать в хорошем качестве

걱정을 글로 쓰면 치유된다? I 우리가 속았던 심리학 이야기 I 나는 걱정이 너무 많아 I 심리학자 이선경

#걱정 #불안 #심리 걱정과 불안이 많은 사람들은 꼭 알아두셔야 할 꿀팁 우리가 속았던 심리학 이야기! 제 저서 '나는 걱정이 너무 많아' 에 한 부분을 다뤄보았습니다! ----- https://withinsight.modoo.at/ 안녕하세요. 위드인사이트 심리교육연구소 대표 이선경입니다. "관점을 바꾸고 통찰을 일깨우는 의식성장 심리학자" 메타인지와 마음챙김, 자기다움과 멘탈케어를 교육하는 인사이트 심리전문가로, 기업과 공공기관에서 강의를 하며 저술 및 연구 활동을 하고 있습니다. - 아주대학교 심리학과를 조기졸업하고 동 대학원에서 심리학 석사를 마친 후 현재 아주대학교 글로벌미래교육원 외래교수, 심리교육연구소 위드인사이트 대표, 인재개발연구원(HRDI) 수석연구위원 등으로 심리교육, 심리저서집필, 심리검사개발, 상담과 코칭 등을 하고 있습니다. - 2023 대한민국 인적자원개발 대상(명강사)을 수상하였으며, 보건복지부 산하 KDISSW 우수강사로 선정되어 감사패를 수상하였습니다. 2021-2022년, 2년 연속으로 네이버 엑스퍼트(eXpert) TOP 전문가로 선정되었습니다. 통찰과 내적 성장이라는 키워드로 인물지식가이드저널 ‘위클리 피플’에 소개되었으며, 한국HRD협회 추천 강사로 ‘월간 HRD 매거진’에 소개되었습니다. 삼성, 현대, 기아, 포스코, 다이슨, KT&G, 교육청, 통계청, 서울시, 농협, 수협 등 국내 주요 대기업과 공공기관, 지자체, 병원, 대학교 등에서 심리 강의 및 강연과 컨설팅을 진행하고 있습니다. - 저서로는 yes24 크레마클럽 1위를 달성한 걱정과 고민을 정리하는 심리서 『나는 걱정이 너무 많아』, 네이버 베스트셀러인 메타인지력을 높이는 인문심리서 『마음챙김의 생각』, 교보문고 오늘의 책 선정된 의식성장 힐링심리서 『듣고 싶은 한 마디 힘이 되는 말』 4세대 심리상담 전문서 『스마트치료의 이론과 실제』와 『디지털 게슈탈트』 등이 있습니다.