У нас вы можете посмотреть бесплатно 割り箸トレーニングで口角アップ!表情筋を鍛えて美しい笑顔に или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
表情筋を鍛えて笑顔力アップ!割り箸トレーニングのやり方 --- 割り箸を使った「割り箸トレーニング」は、頬の筋肉を非常に効果的に鍛えることができます。筋肉が衰えていると、唇がプルプルします。 【やり方】 (1)割り箸をしっかりと奥歯でくわえます。 (2)くわえたまま、口を「い」の形にして口角を自分が限界と思うところまで上げます。 (3)その状態を30秒間キープします。 (4)10秒間休みます。 これを3回繰り返します。 ポイントとして、しっかり奥歯で割り箸を噛んで、『イ』の口を作ると筋肉がしっかり鍛えられます。 継続すると表情筋が鍛えられ、 美しいスマイルラインを描くことができます! 掲載記事 「口角UPトレーニング8選!表情筋を鍛えて美しい笑顔ゲット」 (URL: http://kuchi-lab.com/train-angle-of-m...) 記事掲載サイト 「くちラボ」(URL: http://kuchi-lab.com/)