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Wie du erkennst, dass deine Eltern Narzissten sind – und was du tun kannst

Manchmal spürt man schon als Kind, dass etwas in der Familie nicht stimmt — aber man kann es nicht benennen. Du versuchst alles richtig zu machen, doch egal, wie sehr du dich bemühst, es fühlt sich nie genug an. Wenn deine Eltern narzisstisch sind, lernst du früh, dich anzupassen. Du wirst still, um keinen Streit auszulösen, oder stark, damit dich niemand verletzt. Und irgendwo auf diesem Weg verlierst du den Kontakt zu dir selbst. Dieses Video soll dir helfen zu verstehen, warum du heute fühlst, wie du fühlst. Es zeigt dir, wie narzisstische Eltern dich prägen — und wie du langsam beginnst, dich davon zu lösen. Es geht nicht darum, jemanden zu verurteilen, sondern darum, dich selbst wiederzufinden. Zu erkennen, dass mit dir nie etwas falsch war. Und dass du das Recht hast, dich sicher, frei und gesehen zu fühlen. Wenn dich dieses Thema berührt, schreib in die Kommentare, was dich am meisten beschäftigt oder welche Erfahrungen du teilen möchtest. Deine Worte können anderen Mut machen, die denselben Weg gehen. #Narzissten #Eltern #Psychologie #erklärsmir #Selbstwert #MentaleGesundheit #Kindheit #Heilung #Familie #emotionaleWunden #Selbstfindung