Les Secrets d'une Rentrée Réussie: Les 5 Habitudes à Adopter Absolument. скачать в хорошем качестве

Les Secrets d'une Rentrée Réussie: Les 5 Habitudes à Adopter Absolument.

La rentrée est un moment crucial pour se remettre en selle et adopter de bonnes habitudes. Dans cette vidéo, découvrez les secrets de 5 stratégies essentielles pour maximiser votre productivité et bien-être à la reprise du travail ou des études. Apprenez comment organiser efficacement votre quotidien, définir des objectifs réalisables, et maintenir absolument un équilibre sain entre travail et loisirs. Que vous ayez pris des résolutions ou non, ces conseils vous aideront à entamer cette nouvelle période avec dynamisme et succès. Abonnez-vous pour plus de conseils pratiques et rejoignez notre communauté pour une rentrée réussie ! #Rentrée2023 #Productivité #HabitudesDeSuccès #ConseilsDeRentrée #OrganisationPersonnelle #GestionDuTemps #NouveauDépart #Motivation #BienÊtre #ÉquilibreTravailLoisirs Ressources: Mes sources dans ces livres que je vous recommande pour aller plus loin (liens affiliés): Pourquoi nous dormons par dr Matthew Walker - Lien: https://amzn.to/3PjZ1JS La Méditation, c’est bon pour le cerveau par Dr Steven Laureys - Lien: https://amzn.to/3PF2KTE Ecriture / Co-réalisation: Sébastien MMK Co-réalisation: Fabrice MERABET Montage/étalonnage : Fabrice MERABET credits: Guitare extraits: @AIJI00 -    / @aiji00   Exercise icons created by Freepik - Flaticon Calendar icons created by Freepik - Flaticon Yoga icons created by Freepik - Flaticon Food icons created by Flat Icons - Flaticon Sleep icons created by Freepik - Flaticon Ending Music: Letting Go by Potsu