Jak mieć WIĘCEJ CZASU? Poznaj 3 ćwiczenia na ZARZĄDZANIE swoim CZASEM | Konstancja Opryszek скачать в хорошем качестве

Jak mieć WIĘCEJ CZASU? Poznaj 3 ćwiczenia na ZARZĄDZANIE swoim CZASEM | Konstancja Opryszek

Pewnie nie raz zastanawiasz, jak mieć więcej czasu w życiu, prawda? Ja też, na szczęście na co dzień współpracuję z ekspertem w dziedzinie organizacji i dzięki niemu mam dla Ciebie 3 wartościowe ćwiczenia na zarządzanie swoim czasem. Kim jest ów ekspert? To Konstancja Opryszek, menedżer zespołu Planeta Soni. Fantastyczna osoba, bardzo dobrze zorganizowana, u której ja sama pobieram kurs organizacji siebie w czasie. Zapraszam Cię do obejrzenia mojej rozmowy z Konstancją, w której usłyszysz sporo przydatnych informacji w zakresie zarządzania sobą w czasie. Wiesz, że kiedyś byłam słabo zorganizowana i szukałam sposobów jak mieć więcej czasu w życiu? Nie udawało mi się ich znaleźć, ale teraz moja organizacja siebie w czasie jest dużo lepsza, bo kiedyś na mojej drodze stanęła Konstancja. Swoją drogą Spokojny Planer powstał, dzięki zasadzie "10 minut"; zasadę tę poznasz w tym odcinku. Mam nadzieję, że porady od Konstancji i przedstawione przez nią ćwiczenia w tej rozmowie dadzą Ci odpowiedź na pytanie, jak mieć więcej czasu i lepiej sobą zarządzać. Zapraszam. Sonia Szramek-Karcz "Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30. dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju. Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę: 📚 https://sklep.planetasoni.pl/kategori... Dla Patronów mamy kulisy, smaczki i specjalnie nagrane zakulisowe rozmowy z gośćmi, a także uczestniczenie na żywo online podczas kolejnych nagrań! 📺 https://sklep.planetasoni.pl/kategori... Nasza grupa na Facebooku: 🪐   / plane.  . Jeszcze więcej Planety Soni: 👉   / planetasoni   👉   / planeta_soni   ________________________________________ 00:00 Jak mieć więcej czasu? Poznaj 3 ćwiczenia na zarządzanie swoim czasem 01:52 3 ćwiczenia na poprawę organizacji dnia 03:15 Ćwiczenie nr 1 - wykreślenie jednej aktywności z dnia 07:07 Ćwiczenie nr 2 - zasada 10 minut 09:59 Ćwiczenie nr 3 - organizacja maili ________________________________________ #soniaszramekkarcz #zarządzanieczasem #produktywność