PILATES CON BANDA ELÁSTICA | RUTINA CUERPO COMPLETO | 45 MIN скачать в хорошем качестве

PILATES CON BANDA ELÁSTICA | RUTINA CUERPO COMPLETO | 45 MIN

Hola a todxs! Hoy hacemos una CLASE DE PILATES PARA CUERPO COMPLETO utilizando BANDA ELÁSTICA. Clase completa de Pilates de 45 minutos en Español. La clase es adecuada para todos los niveles, desde principiantes hasta más avanzados aunque está diseñada principalmente para aquellas personas que ya se han iniciado en la práctica del pilates alguna vez o parten de un nivel medio de forma física. Si nunca has realizado pilates, prueba a comenzar con alguna clase de nivel principiante de mi canal. Te dejo por aquí el enlace:    • PILATES PARA PRINCIPIANTES | 30 MINUTOS | ...   El objetivo es construir una base sólida en Pilates para que puedas seguir progresando en tu práctica y disfrutar de todos los beneficios que puede ofrecer este entrenamiento. _________________ Ante la presencia de malestar o algún síntoma inusual durante la realización de este entrenamiento, finaliza el ejercicio y contacta con un profesional sanitario _________________ Gracias por ver el vídeo❤️ Te dejo por aquí mis redes sociales: ♡ Instagram: @fisio_albagonz ♡ Tiktok: @fisio_albagonz Si te ha gustado el vídeo, agradecería un like para apoyar el canal 👍 Subscríbete para no perderte el resto de rutinas, nos vemos en el siguiente!! 👋