倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影 скачать в хорошем качестве
倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影
3 часа назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
倪海廈講授：50歲後腿抽筋、伸不直？那是身體在喊救命！肝血虧虛要早補，喝它立竿見影
很多人半夜腿抽筋，第一反應是缺鈣，但補了很久卻沒有明顯改善。其實在中醫理論中，“肝主筋”，當肝血虧虛時，筋脈失養，就容易出現抽筋、僵硬、伸不直等問題。很多同時伴隨眼睛乾澀、指甲易裂、睡眠不穩、情緒煩躁的人，往往根源在肝血不足。 在這期視頻中，我會從中醫角度系統講解腿抽筋的真正原因，深入分析肝血、肝氣、脾胃、睡眠之間的關係，並分享一個簡單易行的食療思路——雞爪當歸湯的調理邏輯。同時，我也會強調生活方式的重要性，包括作息調整、情緒疏導、適度運動等關鍵要點。 這不是一個快速止痛的方法，而是一套從根本恢復氣血平衡的思路。希望通過這期內容，讓你學會聽懂身體發出的信號，真正做到未病先防，筋柔身安。@倪師怡人
Comments
