2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎? скачать в хорошем качестве
2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎?
7 months ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎?](https://ricktube.ru/thumbnail/xnv477E4tZQ/hq720.jpg)
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2024[羽球教學]羽球高手和普通人最大的分別是什麼?你也能練成嗎?
這次分析山口茜和馬琳的一場比賽，重點在於山口茜的''重心控制''和''高球弧度''。 山口茜是如何透過良好的重心控制，讓她能夠「等著球打」而不是「追著球打」，並且透過高弧度的高球，爭取時間回中防守。 山口茜做得好的地方： 重心控制： 回動速度快而穩，能夠「等著球打」而非「追著球打」。 練好「擊球意識」和「核心力量」。 過渡高球的質量： 高球的弧度能扭轉球局，用空間換取時間。 山口茜利用高弧度高球，即使重心不穩，仍有足夠時間回中防守。 0:00 Intro 0:48 完整一分 01:14 第一點:重心控制 03:05 如何改善重心控制(球感+核心力量) 06:31 第二點:防守前的高球弧度 08:20 用空間換取時間得分 11:10 總結+提問
Comments
