У нас вы можете посмотреть бесплатно DAHA GÜÇLÜ YUMRUK ATMANIN 6 YOLU! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Boksta gücünüzü artırmak istiyorsanız, sadece daha fazla torba çalışmak yetmez. Bu videoda, bir boksörün yumruk gücünü, patlayıcılığını ve genel dayanıklılığını artıran 6 bilimsel yöntemi tek tek açıklıyorum: direnç antrenmanı, plyometrik çalışmalar, kreatin kullanımı, core güçlenmesi, doğru beslenme ve toparlanma teknikleri. Bu video sonunda: ✔ Yumruklarınız çok daha sert ve patlayıcı olacak ✔ Daha geç yorulacaksınız ✔ Gardınızı daha uzun süre koruyacaksınız ✔ Sparring ve maçlarda fiziksel üstünlük kuracaksınız ✔ Ringde kendinizi çok daha güçlü ve özgüvenli hissedeceksiniz Boks gücü şans değildir. Doğru çalışmanın ve doğru planlamanın sonucudur. Videoyu sonuna kadar izleyerek kendi antrenman programınızı bir üst seviyeye taşıyabilirsiniz.