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自殺念頭的起源:孤獨者的絕望 摘自:2018年4月24日 Happiness and a Stress-free Life 地點:Indian Institute of Technology (IIT) 我的朋友跟我說,比起鄉村的自殺率,城市的自殺率高出許多。 顯而易見,其理由是,在這些鄉下的地方,農夫們有著更強烈的社群意識。當一戶人家有了問題,自然會覺得:「我可以問這戶或那戶家人幫忙。」有時他們會一起做事,他們的社群意識更加強烈。 大城市裡,你有可能拿到更好的薪水,可是你的最好朋友居然是鈔票,不是人類!當城市人發生了真正問題時,你會感到絕望和孤獨。 我自己是一位菩提心的修行者,實踐愛他主義,所以我深信七十億人都是我的兄弟姐妹。有了這種感受,無論我在任何時處遇見何人,我都會與對方有親切感。 如果我一再強調我是佛教徒、我是達賴喇嘛、或者是偉大的14世達賴喇嘛尊者,如果我強調這點,七十億人裡只有一個達賴喇嘛,那麼我會感到孤獨。 當我強調我是七十億人之一,我便有無數的兄弟姐妹們,便沒有孤獨感。這就是一個例子。它證實了想他人,你獲得無限的利益;只想自己,自私、思想狭隘,就會有很大的壓力及恐懼,孤獨感便會到來。