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La mejor manera de bajar la CREATININA (médico explica)

¿Te salió la creatinina alta y no sabes si es grave o qué hacer? En este vídeo te explico, como médico, los pasos concretos que yo seguiría si fuera mi propio resultado. Verás por qué no hay que asustarse… pero tampoco ignorarlo. Te cuento cuándo la creatinina alta puede ser un problema real, qué pruebas pedir, qué hábitos marcan la diferencia y qué cosas NO haría. CREATININA: VALORES, ALIMENTOS y cuándo PREOCUPARSE ►    • CREATININA:  VALORES NORMALES, ALIMENTOS y...   0:00 Problema de creatinina alta 1:11 Qué es la creatinina y por qué sube 2:08 Lo que SÍ haría si tuviera creatinina alta 4:39 Cuándo preocuparse 5:43 Lo que SÍ funciona para cuidar los riñones 7:35 Soluciones naturales 8:57 Lo que NO haría si tuviera creatinina alta 10:19 ¿Creatinina alta significa enfermedad renal? 10:34 Causas NO renales de creatinina alta 11:52 ¿Cuánto tarda en bajar la creatinina? 12:22 ¿Todos los medicamentos para el dolor dañan los riñones? 13:40 ¿Se debe dejar de comer carne? 14:52 ¿Qué son las fases de enfermedad renal crónica? 16:30 ¿Se puede revertir la fase 4 de enfermedad renal crónica? 17:28 Vídeo relacionado ★ SUSCRÍBETE►https://www.youtube.com/user/alsanagu... Dr. Alberto Sanagustín ★ Consejos para mejorar tu bienestar físico y mental https://drsanagustin.substack.com #CreatininaAlta #Riñones #SaludRenal #MédicoExplica Referencias: https://medlineplus.gov/spanish/prueb... https://medlineplus.gov/spanish/ency/... https://www.mayoclinic.org/es/tests-p... https://www.kidney.org/es/kidney-topi... https://www.mayoclinic.org/es/disease... ★ Los vídeos de este canal son solo divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener alguna síntoma, signo o enfermedad descrito en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente.