Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей) скачать в хорошем качестве
Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей)
2 недели назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Упражнения для мышц тазового дна – правильное выполнение (без сдавливания коленей)
Многие пытаются укрепить мышцы тазового дна, сжимая мяч между коленями, но это в основном задействует внутреннюю поверхность бёдер, а не тазовое дно. В этом коротком видео вы узнаете, как правильно активировать мышцы тазового дна без сжатия коленей, используя лёгкую фиксацию и контролируемое дыхание. ✅ Легко выполнять ✅ Эффективно ✅ Создаёт прочную основу для лучшей подвижности, стабильности и баланса #ТазовоеДно #УпражненияНаТазовоеДно #ПодвижностьИБаланс #ФитнесДляПожилыхЛиц #ФитнесЗа50 #TheFitnessLady
Comments