КАК ВКЛЮЧИТЬ СПИНУ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ И ПОЙМАТЬ СКОЛЬЖЕНИЕ. РЫЧАГ АРХИМЕДА скачать в хорошем качестве

КАК ВКЛЮЧИТЬ СПИНУ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ И ПОЙМАТЬ СКОЛЬЖЕНИЕ. РЫЧАГ АРХИМЕДА

✔ https://silverswim.ru/ ✔   / silverswim_ru   Приобрести Обучающий Курс для тренеров и продвинутых спортсменов-любителей можно по ссылке: 😈https://silverswim.online/education Сейчас вы узнаете, как научиться включать спину при гребке кролем, почувствуете приятное скольжение и улучите технику своего плавания кролем. НОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ : РЫЧАГ АРХИМЕДА ВАЖНО: Не путайте его с упражнением "плавание прямой рукой со шлепком", которое изображено в этом видео. При достаточно сильном визуальном сходстве, эти упражнения выполняют разные функции и мы расставляем разные акценты. 🔼   • Как научиться плавать расслабленным кролем...   Попробуйте тоже это упражнение. В разных вариациях, с колобашкой и без, в лопатках. Данное упражнение доказало свою эффективность у спортсменов нашей команды! Приятного просмотра! ✔http://www.fb.com/groups/silverswim/ ✔Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat ✔Даниил Серебренников:   / danpilsss   #плавание #техникаплавания #школаплавания #тренерпоплаванию #триатлон