У нас вы можете посмотреть бесплатно Breathwork & Exercises for Pain Relief: Techniques for Relaxation & Nasal Rehabilitation | Nat Moore или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Breathing is something we do automatically, but learning to harness its power can be transformative for both physical and mental well-being. In this session, osteopath Nat Moore will guide you through a variety of breathwork techniques and exercises designed to reduce stress, improve relaxation, and support nasal rehabilitation. You’ll explore methods like exhale breath hold, humming, alternate nostril breathing, and mindful breathing to help enhance your overall health. Let’s breathe our way to better health and relaxation.