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Fit halten mit Verletzung - Sport mit gebrochenem Fuß
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Fit halten mit Verletzung - Sport mit gebrochenem Fuß
Ihr habt es euch gewünscht - viele Übungen die mit einem verletztem Bein durchführbar sind. Für jede Schwierigkeitsstufe machbar! Mir haben diese Übungen durch die 7 Wochen der Nicht-Belastung während der Stellschraube sehr geholfen. Schreibt mir gern in die Kommentare was ihr für eine Verletzung habt und in welchem Genesungsstatus ihr euch befindet. Ganz viel Spaß beim mitmachen und sporteln! Bleibt gesund, fit und happy! Eure Viki Bares Geld sparen durch Cashback - nutze meinen Code bei zave.it & unterstütze mich: https://app.zave.it/#/?creator=@vikto... Meine Seiten: Website - http://goo.gl/ZEAZfH Instagram - / viktoriia.fitness Meine Musik: https://www.epidemicsound.com/campaig... Es handelt sich hierbei um einen Affilate-Link, bei Abschließen eines Abos erhalte ich einen Monat umsonst.
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