Hogy szokj le a DOHÁNYZÁSRÓL? - Lépésről lépésre Pszichológus szemmel скачать в хорошем качестве

Hogy szokj le a DOHÁNYZÁSRÓL? - Lépésről lépésre Pszichológus szemmel

Hogy szokj le a dohányzásról? Mi a dohányzásról való leszokás folyamata? Egy modell szerint 6 SZAKASZBÓL áll. Ennek része a visszaesés. Ha le szeretnél szokni, érdemes lehet tudni, hogy külső segítség nélkül a dohányzók 4-5%-a teszi csak le a cigit. De le lehet. Ebben a videóban kifejtem, hogy milyen tényezők segítenek a leszokásban. Sok sikert! Dolgozz velem:https://budaipszichologus.hu/pszichol... [email protected] nekem nem lenne már kapacitásom, ajánlom a kollégáimat is: https://budaipszichologus.hu/pszichol... Előző videó (Dohányzás 1. rész):    • A DOHÁNY Extrán Káros a KAMASZOKNÁL. Itt v...   Dohányzás 2. rész:    • Miért DOHÁNYZUNK? - Pszichológia   Amerikai Tudós Podcast-je (Huberman), ahol az Akaraterőről beszél:    • How to Increase Your Willpower & Tenacity ...   1:07:1 - től beszél az Anterior Midcinguláris Kéreg és az Akaraterő kapcsolatáról. Amerikai tudós rövid videója a leszokásról:    • How to Quit Smoking, Vaping or Dipping Tob...   #pszichológia #önismeret #oktatás #fejlődés #szórakozás #szórakoztatás #tanulás #gondolatébresztő #gondolatok #education #mentalhealth #psychology #selfcare #pszismeret #knowledge #selfimprovement #fun #learning #thinking #mentálisegészség #ismeretterjesztő #önfejlesztés