Страх осуждения МЕШАЕТ ЖИТЬ! / 4 шага, чтобы перестать зависеть от чужого мнения скачать в хорошем качестве

Страх осуждения МЕШАЕТ ЖИТЬ! / 4 шага, чтобы перестать зависеть от чужого мнения

Бесплатный доступ к уроку: «Как говорить убедительно: 7 приемов» - https://clck.ru/3QPxUK 💬 Telegram - канал Седы Каспаровой - https://t.me/+ZEXIYLJ_DCBmNGUy Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям. Люди — социальные существа. Так или иначе, нам важно знать мнение окружающих и вряд ли это изменится хоть когда-то, даже в далёком будущем. Однако иногда наша социальная природа идёт против нас и страх осуждения оказывается настолько сильным, что мешает жить. В этом видео я расскажу о четырёх шагах, которые помогут вам обрести уверенность в собственных действиях и решениях и преодолеть зависимость от чужого мнения! Как побороть страх осуждения? Как обрести уверенность в себе и научиться отличать конструктивную критику от бессмысленного негатива? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! Какой совет был для вас наиболее ценным? Пишите в комментариях! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться! #седакаспарова #голосможет #уверенностьвсебе #самооценка #чужоемнение #уверенность 00:00 - Почему нам важно мнение окружающих? 04:05 - Первый шаг 06:20 - Второй шаг 07:22 - Третий шаг 11:27 - Четвёртый шаг 14:48 - Заключение