原生家庭疗愈指南 скачать в хорошем качестве

原生家庭疗愈指南

原生家庭带给我们的影响，不仅仅是思维方式和生活方式； 有很多原生家庭带来的伤害会影响方方面面，这是一期自救指南~ — 00:23 很多看起来是事业、情感的问题，本质上是原生家庭的问题； 00:45 原生家庭带来的问题，没有处理好的话，内心深处终有不安全感； 01:33 很多人不愿意聊这个话题，大概是还处在内心的焦灼； 02:46 不解决这个问题，就会始终带来困扰； 04:08 这个问题的关键不在于“解决”，而在于“切割”； 04:35 我们对很多问题，思考的方式都是乱七八糟的； 05:57 父母不要过于干涉孩子的生活，反过来也是一样； 10:29 原生家庭有问题的人，通常四宫有主题； 11:18 我们可能被植入了美好生活的幻想，降低期望值，会比较贴合真实世界； 15:02 早点面对这个问题，不再执念，是和自己和解的重要部分；  17:05 有些事情，知道就会解脱，大概谓之为“命运”； 19:36 真相是永远不会得到期望的东西，比如道歉、比如认可之类的…，和自己和解就好； 23:04 把重点放在自己而不是别人身上，把自己搞清爽； 25:40 成年人，要在心里建立区隔感，自己是自己，原生家庭是原生家庭； 30:43 面对这个问题，让这个困扰不再成为困扰； 33:30 我们的建议； ----- 本期主播 KK：KKTalks 播客主理人，热爱读书和效率工具的双子座。一个从理性读书出发，歪楼到占星的成长博主。公众号：KK书话 Grace：一个看清真相还依然热爱生活的摩羯座。 ---- 微信：PsychicTarot 公众号：Grace看星盘