• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga скачать в хорошем качестве

Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Yoga with Weights - 25 Minute Yoga Fitness Class - Five Parks Yoga

This short and sweet yoga fitness class includes work with weights and a block, but both props are optional. After a brief breathing exercise, begin your practice with seated bicep curls and kneeling shoulder presses. Continue to build heat in your body with high plank pose, followed by 3 legged dog ab crunches and wide armed push-ups. You will make your way to standing with your weights and continue to work your arms with wide arm bicep curls, tricep presses. Build strength in your legs and core with chair pose and chair pose twists with weights. Return to plank with toe taps before you make your way into standing yoga postures with your weights (optional). Standing balancing postures include crescent lunge, airplane, warrior, and standing squat with arm work. Complete this short workout with reclined core work - with a block. Twists and leg lifts precede bridge work for your legs and glutes and lower back. Complete your practice with reclined stretches - pigeon, happy baby, and Savasana. We'd love to know what you thought about this class in the comments below! Please don't forget to LIKE and SUBSCRIBE and we'll see you soon! 😍 Want to help support Five Parks Yoga to create even more classes? Your small contribution makes a HUGE difference to us and matters a ton. Consider becoming a supporter at: https://fiveparksyoga.com/support/ 👕 Have you seen our newest merch? Yoga mats, tanks, t-shirts and so much more! New designs are released all the time, so be sure to check it all out! https://five-parks-yoga.creator-sprin... ✈ 🏝 Want to join Erin and her team on a Yoga Retreat in Costa Rica?? We host multiple retreats per year and we'd love to have you join us! Learn More: http://fiveparksyoga.com/yoga-retreats/ 📅 How about 30 days of yoga? Join one of our Free 30 Day Yoga Challenges and we'll send you a new class every day for a month! Sign up for free at: https://fiveparksyoga.com/challenges/ 🌴 Did you know you can rent Casa Colorado where we film all of our classes for the perfect tropical family vacation? Exclusive discounts for Five Parks Yoga subscribers at https://fiveparksyoga.com/casacolorado/ 🎵 Want to add Music to your yoga class? Erin has a bunch of handcrafted yoga playlists just for you! Head over to https://fiveparksyoga.com/music/ to explore the collection #yoga #homeyoga #yogaretreats Yoga Instructor: Erin Sampson Location: Arvada, Colorado Visit us Online: http://FiveParksYoga.com Follow us on Facebook:   / fiveparksyoga   Follow us on Instagram:   / fiveparksyoga   Special Five Parks Students Offer! We have a special discount for you on the same Singing Bowls that Erin uses in her classes! Save a full 20% on Singing Bowls with coupon code "IMSAVE20" on their Amazon store at: https://amzn.to/2LbXLYl - Erin loves her Silent Mind Singing Bowl and you will too :) Sign up for news about Erin's upcoming yoga retreats! http://fiveparksyoga.com/yoga-retreats/ Do you have a class request for Erin? Let her know! http://fiveparksyoga.com/classrequest/ Want to know Erin's favorite Yoga Mat? Favorite Yoga Pants? http://fiveparksyoga.com/reviews/ Produced by Tamarindo Films: http://tamarindofilms.com/ #yoga #homeyoga #quarantineyoga

Comments
  • Yoga Strength Building with Weights (45 Min) Yoga Class - Five Parks Yoga 7 лет назад
    Yoga Strength Building with Weights (45 Min) Yoga Class - Five Parks Yoga
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 25-минутный класс йоги Balanced Flow — Five Parks Yoga 2 года назад
    25-минутный класс йоги Balanced Flow — Five Parks Yoga
    Опубликовано: 2 года назад
  • 35-Minute Yoga Sculpt Class (Full Body Flow with Weights) 8 месяцев назад
    35-Minute Yoga Sculpt Class (Full Body Flow with Weights)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Йога для силы. Занятия йогой — Five Parks Yoga 9 лет назад
    Йога для силы. Занятия йогой — Five Parks Yoga
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 30 Minute Power Yoga Class - Five Parks Yoga 9 лет назад
    30 Minute Power Yoga Class - Five Parks Yoga
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Силовой класс высокоэнергетической йоги — Five Parks Yoga 7 лет назад
    Силовой класс высокоэнергетической йоги — Five Parks Yoga
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Yoga Fitness & Weights Classes
    Yoga Fitness & Weights Classes
    Опубликовано:
  • Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее! 19 часов назад
    Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 30-минутный урок йоги «Приветствие Луне» в государственном парке Ливингстон-Лейк, штат Техас — Fi... 12 дней назад
    30-минутный урок йоги «Приветствие Луне» в государственном парке Ливингстон-Лейк, штат Техас — Fi...
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Sculpt Your Upper Body: Power Yoga Sculpt with Weights 2 года назад
    Sculpt Your Upper Body: Power Yoga Sculpt with Weights
    Опубликовано: 2 года назад
  • Lower Back & Hip Stretch & Strengthen Yoga Class - Five Parks Yoga 6 лет назад
    Lower Back & Hip Stretch & Strengthen Yoga Class - Five Parks Yoga
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs 3 недели назад
    Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs
    Опубликовано: 3 недели назад
  • steady flowing vinyasa: fluid, flossy + feel-good 2 месяца назад
    steady flowing vinyasa: fluid, flossy + feel-good
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Calming your Nervous System | 1 hour handpan music | Malte Marten 13 дней назад
    Calming your Nervous System | 1 hour handpan music | Malte Marten
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Weekend Warrior Yoga Class - Five Parks Yoga - 30 Minute Class 4 года назад
    Weekend Warrior Yoga Class - Five Parks Yoga - 30 Minute Class
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 min Iron Yoga 💪 Yoga with Weights Power Sculpt & Toning 9 лет назад
    30 min Iron Yoga 💪 Yoga with Weights Power Sculpt & Toning
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 30 Min FAT BURNING YOGA | Lean Muscles | Feel Strong + Balanced | No Jumping, No Repeat 2 года назад
    30 Min FAT BURNING YOGA | Lean Muscles | Feel Strong + Balanced | No Jumping, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Minute Strength Vinyasa Flow Yoga Class - Five Parks Yoga 9 лет назад
    30 Minute Strength Vinyasa Flow Yoga Class - Five Parks Yoga
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 30 мин. Йога с гантелями | Упражнения йоги с гантелями | Йога с отягощениями для начинающих 3 года назад
    30 мин. Йога с гантелями | Упражнения йоги с гантелями | Йога с отягощениями для начинающих
    Опубликовано: 3 года назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 3 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5