У нас вы можете посмотреть бесплатно From Fat to Fit: Week 1 | Our Lifestyle Change Journey или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
we're officially kicking off our fitness journey (about time!) It’s week 1, and we’ve decided to take our health seriously, making small changes one step at a time. Join us as we share everything—what we eat, our workouts, day-to-day life, work routines, and all the highs and lows along the way. All we need from you is your motivation and support—let’s do this together! 🙌 📅 Weekly Vlogs: Every week, we’ll upload updates to show how our journey is going, the challenges we face, and the progress we make. Share your tips, motivate us, or tell us about your own journey. We’re all in this together! ⏰ CHAPTERS: 0:00 Intro 02:43 Setting weight target 03:20 Day 1 05:02 Day 2 08:07 Day 3 11:13 Day 4 15:49 Day 5 17:31 Day 6